Nej, lugnande medel är inte receptfria i Sverige. Dessa läkemedel klassificeras som vanbildande och necessiterar en läkarordination för att kunna fås. Försök att tillhandahålla dem obegränsat skulle orsaka betydande hinder för individer och befolkningen i hela. Därför rekommenderas personer med ångestproblem att söka medicinsk hjälp